SINDROME DEL IMPOSTOR 🙁 7 Tips para superar el síndrome del impostor ITZIAR PSICOLOGA

Hoy te hablo del famoso síndrome del impostor, también llamado síndrome del fraude. Éste, es un trastorno psicológico en el cual las personas son incapaces de atribuirse los los logros alcanzados. A lo largo del vídeo no sólo te explico qué es el síndrome del impostor, sino que también te hablo de cómo superar el síndrome.

Si tiendes a pensar que los aprobados que has tenido son cuestión de azar o porque el examen era fácil, si sientes que en el trabajo has conseguido engañar a las demás personas pero en el fondo no sabes desempeñar tu labor, si piensas que todos tus éxitos no son realmente tuyos, puede que padezcas el síndrome del impostor.

El síndrome del impostor es mucho más común de lo que puede parecer. Es importantísimo detectar esta distorsión de la realidad y trabajar para vencer el síndrome. Por eso te doy 7 tips que espero sean de gran utilidad.

Un abrazo grande y luminoso✨
Itziar